Скачать или смотреть バッティングのパワーは前足を使って作る。効果的な前足の上げ方と使い方

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チャプター
0:00 足を上げて打つときの注意点
2:20 力強く踏み込むには
5:09 力強く踏み込む練習方法
10:03 まとめ

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動画内で紹介した過去の動画
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■バッティングで打球を遠くに飛ばすための力を溜める体重移動の仕方
　   • バッティングで打球を遠くに飛ばすための力を溜める体重移動の仕方  

■バッティングで足を豪快に上げてホームランを狙う練習をしよう
　   • バッティングで足を豪快に上げてホームランを狙う練習をしよう  

■バッティングで力に頼らない飛ばし方ができる身体の引っ張りと逆動作
　   • バッティングで力に頼らない飛ばし方ができる身体の引っ張りと逆動作  

■バッティングで前足に体重が乗らない、身体がのけぞる打ち方の改善練習方法
　   • バッティングで前足に体重が乗らない、身体がのけぞる打ち方の改善練習方法  

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