Скачать или смотреть Wegańska sałatka z chrupiącym taco Z AIRFRYERA 🌮| Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Masz ochotę na coś lekkiego, ale jednocześnie sycącego? Kinga Paruzel przygotowała wegańską sałatkę z rolowanym taco, która zaskoczy Cię połączeniem smaków! Pikantne guacamole, fasola z aromatyczną przyprawą i kremowy sos sriracha-majo zamknięte w chrupiących tortillach, a do tego świeża sałata, czerwona cebula i aksamitny wegański sos ranczerski. Idealna propozycja na lunch do pracy lub kolację w domowym wydaniu. Sprawdź, jak szybko możesz wyczarować coś tak pysznego i kolorowego! Jeśli chcesz poznać więcej pomysłów Kingi, subskrybuj Kuchnię Lidla i gotuj razem z nami.
SUBSKRYBUJ – https://bit.ly/413M5OR.

Zainspiruj się pozostałymi przepisami kuchni meksykańskiej – https://bit.ly/4fVzfbP.
Sprawdź wszystkie pomysły na obiad – https://bit.ly/4mHJcLY.

00:00 - 00:23 – WSTĘP
00:24 - 03:45 – PRZYGOTOWYWANIE DANIA
03:46 – ZAKOŃCZENIE

Przepis Kingi Paruzel na sałatkę z rolowanym taco – https://bit.ly/4oADOMr.

Składniki:
Wegańskie rolowane tacosy
-fasola czerwona z puszki – 400 g
-przyprawa do mięsa mielonego – 1 łyżka
-tortille pszenne – 4 szt.
-pikantne guacamole – 150 g
-oliwa – 4 łyżki
-sos sriracha – 1 łyżka
-majonez wegański – 2 łyżki
-sałata rzymska – 1 szt.
-czerwona cebula – 1 szt.
-świeża kolendra
Wegański sos ranczerski
-świeża kolendra – 0,25 pęczka
-świeży szczypiorek – 0,5 pęczka
-majonez wegański – 0,5 szklanki
-jogurt roślinny – 0,25 szklanki
-czosnek – 1 ząbek
-wędzona papryka – 1 szczypta
-sól
-pieprz

#kuchnialidla #przepis #kingaparuzel #taco #sałatka #vegan #wegańskie #sałatkataco #tortilla #airfyer

[Film prezentuje przygotowanie wegańskiej sałatki z rolowanym taco. W pierwszej scenie Kinga Paruzel pokazuje składniki: tortille, fasolę czerwoną, pikantne guacamole, sos sriracha, wegański majonez, sałatę rzymską, czerwoną cebulę, świeżą kolendrę oraz składniki na wegański sos ranczerski. Najpierw odcedza fasolę, doprawia przyprawą do mięsa mielonego i rozgniata. W osobnej misce łączy sos sriracha z majonezem. Na tortille nakłada guacamole, fasolę i sos, po czym zawija i piecze je w airfryerze. W kolejnym ujęciu sieka kolendrę i szczypiorek, miesza je z majonezem, jogurtem roślinnym, czosnkiem, wędzoną papryką, solą i pieprzem. Na talerz wykłada sos ranczerski, dodaje sałatę i cebulę, układa rolowane tacosy i polewa resztą sosu. Gotowe danie dekoruje świeżą kolendrą.]

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Zaplanuj swój jadłospis tygodniowy ➡ https://kuchnialidla.pl/menu-tygodniowe
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ https://lidl.pl
Kupuj ONLINE ➡ https://www.lidl.pl
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ https://www.lidl.pl/lidl-plus
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ https://kuchnialidla.pl
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ https://kariera.lidl.pl
Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska  
Odwiedź nasz Instagram ➡   / lidlpolska