Скачать или смотреть গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies

গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies

গ্যাস্ট্রিকবুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায়বদহজম থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়ক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়How to Cure Acid Reflux Naturallyacidity home remediesপ্রাকৃতিক এন্টাসিডবুক জ্বালাপোড়া সমস্যা থেকে দুই ভাবে মুক্তিঘন ঘন বুক জ্বালাপোড়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাবে।ঘরোয়া উপায়ে এসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালাপোড়া কমানোর সবচেয়ে সহজলভ্য ও কার্যকরী ফলবদহজম জনিত হাইপার এসিডিটি প্রতিরোধগ্যাস্ট্রিক কিভাবে দূর করা যায়

Скачать গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায় |acidity home remedies

LIKE and SHARE this video if you want to support me !
Subscribe to get more Video

গ্যাস্ট্রিক, বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজম থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরী ঘরোয়া উপায়
পেপে:
পেপেতে পাপেন নামক হজমকারক এনজাইম আছে যা খাদ্যকে হজম করতে সাহায্য করে। বিশেষ করে এটা প্রোটিনকে ঠিকমত হজম করে থাকে। এটা খাদ্য ঠিকমত হজম করে বদহজম জনিত হাইপার এসিডিটি প্রতিরোধ করে। তবে যাদের স্টোমাক আলসার আছে তাদের এটি না খাওয়াই ভাল। কারণ এটি স্টোমাক আলসার বাড়াতে পারে।
আনারস:
আনারসে বিদ্যমান ব্রোমোলিন নামক এনজাইম হজম ক্ষমতা বাড়ায়। এটি বদহজম কমায়। ফলে এটি হাইপার এসিডিটি ও বুক জ্বালাপোড়া কমায়। তবে যাদের কিডনী ডিজিজ আছে তাদের আনারস খাওয়া ঠিক নয়।
আপেল:
ঘরোয়া উপায়ে এসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালাপোড়া কমানোর সবচেয়ে সহজলভ্য ও কার্যকরী ফল হচ্ছে আপেল। দিনে সামান্য কয়েক টুকরা আপেল খেলেই এটি আপনাকে এসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালাপোড়া সমস্যা থেকে মুক্তি দিবে। এছাড়া আপেল স্টোমাকের এসিড প্রোডাকশন দ্রুত নিয়ন্ত্রন করতে পারে।
কলা:
কলাকে প্রাকৃতিক এন্টাসিড বলা হয়। এটাতে বিদ্যমান পেকটিন হাইপার এসিডিটি কমিয়ে এসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালাপোড়া কমায়। এসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পেতে প্রতিবারে খাবার গ্রহনের পরে একটি কলা খান।
আদা:
আদা আপনার বুক জ্বালাপোড়া সমস্যা থেকে দুই ভাবে মুক্তি দিতে পারে। এটা স্টোমাক থেকে এসিড শোষন করে এবং হার্টবার্নের জন্য দায়ী নার্ভকে শান্ত করে বুক জ্বালা পোড়া মুক্তি দিয়ে থাকে। বুক জ্বালা পোড়া থেকে মুক্তি পেতে কাঁচা আদা চিবিয়ে অথবা আদা চা ও নিয়মিত খেতে পারেন। এটা আপনার ঘন ঘন বুক জ্বালাপোড়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাবে।

Host - Fatema Islam
DOP & Direction : Fatema Islam
Channel -Riha Cook & Tips

For business inquiries: [email protected]

Share this Video & Subscribe this Channel for More Bangla Recipe Thanks.

** ANTI-PIRACY WARNING **
This content is Copyright to Riha Cooking Channel . Any unauthorized reproduction, redistribution or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!

Thanks
Fatema Islam
Riha Cook & Tips Channel

Комментарии

Информация по комментариям в разработке