Здравословно и вкусно от кухнята на Vita Rama | Здрави с Vita Rama

В поредицата от LIVE видеа „Здрави с Vita Rama“, нашият екип разказва за различните аспекти на системата на Vita Rama, както и какво можете да очаквате в предстоящите Здравословни програми.

Мелис Джинни, инструктор по хранене и Евелина Карачорбаджиева, кулинар, разказват за здравословното хранене по системата на Vita Rama.

В това видео ще научите:
- Какво представлява храненето по системата на Vita Rama?
- Как приготвяме храните си?
- Защо готвим без мазнина?
- Защо не използваме лук и чесън?
- С какво да заменим месото и млечните продукти?
- Какви храни и ястия ви очакват по време на нашите пролетни програми в Банско?
- Ще има ли отново пица, руска салата, суши, спагети и „пържени картофи“?

Тази година сме ви подготвили две програми - ЗДРАВЕ и ПОЧИВКА.

Повече за Програма ЗДРАВЕ, можете да научите тук: http://bit.ly/витарама-здраве​
Повече за Програма ПОЧИВКА, можете да научите тук: http://bit.ly/витарама-почивка​
Повече за програмите може да прочетете тук: http://bit.ly/VitaRama-пролет-2021