명의가 알려주는 저리고 아픈 손 | 손목 통증의 원인과 치료법

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손이 저리거나 아픈 원인은 다양하지만 그 중 가장 일반적인 원인은 손목터널증후군, 다른 신경계 질환이나 근골격계 질환 등이 있다. 이 중 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목을 둘러싸고 있는 수근관이 협착되어 중추신경이 압박될 때 발생하는 질환이다. 주요 증상으로는 손목의 통증, 뻣뻣함, 저림현상 등이 있으며 심한 경우에는 손가락을 구부릴 수 없거나 마비가 올 수 있다.
손목터널증후군의 치료 방법으로는 휴식과 손목 운동 등의 보존적 치료부터 스테로이드 주사나 수술 등의 치료가 있다. 이 질환에 대한 예방책으로는 손목 운동을 균등하게 학고, 긴 시간동안 한 자세로 손목을 고정하지 않도록 하는 등의 생활습관 개선이 필요하다.

#손목통증 #손저림 #명의

▶️ 프로그램 : 명의 - 손이 보내는 경고, 저리고 아픈 손
▶️ 방송일자 : 2021.10.15

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