Скачать или смотреть Поворот в пассе

Поворот в пасе вращается из подготовительного положения - препаросьон: ноги в 4-ой позиции, передняя правая нога согнута (в деми-плие), правая рука в 1-ой позиции, левая во 2-ой позиции. Делаем небольшой замах правой рукой и начинаем вращение вправо: левая рука "догоняет" правую в 1-ую позицию; левая нога поднимается в пасе, колено смотрит вперёд. Вращение минимум 1 круг.

Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/
Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html
Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhe...

Еще больше видео с упражнениями:
   • Коробочка  
   • Пресс "Книжка"  

База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise...

Наш Инстаграм:   / gymbalance  
Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance