መጥፎ የአፍ ጠረን/ሽታ መንስኤ እና መፍትሄ| Mouth odor problems|

#Youtube #Health_education #የአፍ_ጠረን



✍️ "መጥፎ የአፍ ጠረን/ሽታ መንስኤ እና ህክምና" በ ዶክተር ዮሀንስ

❤ በርካቶች ኢትዮጵያዊያን የተቸገሩበት ስለሆነ በቅንነት ሼር/share በማድረግ አግዙኝ🙏 መልካምነት ለራስ ነው መልሶ ይከፍላልና!

👉 የትንፋሽ ሽታ ወይም መጥፎ የአፍ ጠረን በተወሰነ ጊዜ ሁሉንም ሰው ይነካል፡፡ መጥፎ አተነፋፈስ ደግሞ ‹halitosis› ወይም‹ fetor oris ›በመባል ይታወቃል፡፡
👉 ጠረን ከአፍ ፣ ከጥርስ ወይም እንደ መሰረታዊ የጤና ችግር ሊመጣ ይችላል፡፡ መጥፎ የትንፋሽ ሽታ ጊዜያዊ ችግር ወይም ሥር የሰደደ ሁኔታ ሊሆን ይችላል፡፡

✍️ የትንፋሽ ሽታ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

👉 ከመጥፎ ሽታ በተጨማሪ በአፍዎ ውስጥ መጥፎ ጣዕም ሊያስተውሉ ይችላሉ፡፡ ጣዕሙ በመሠረቱ ሁኔታ ምክንያት ከሆነ እና በተያዙ የምግብ ቅንጣቶች ምክንያት ካልሆነ ሊጠፋ ይችላል።

✍️ የትንፋሽ ሽታ ምንድነው?

👉 ደካማ የጥርስ ንፅህና ባክቴሪያ በጥርሶች ወይም በአፍ ውስጥ የታሰሩ የምግብ ቅንጣቶችን ይሰብራል፡፡ የባክቴሪያ ውህደት እና በአፍዎ ውስጥ የበሰበሰ ምግብ ደስ የማይል ሽታ ያስከትላል፡፡ ጥርስን መቦረሽ በየጊዜው ከመበስበስ በፊት የታሰሩ ምግቦችን ያስወግዳል፡፡ መቦረሽ በተጨማሪም በጥርስዎ ላይ የሚከማች እና መዓዛን የሚያመጣ ተለጣፊ ንጥረ ነገርን ያስወግዳል፡፡
👉 በጥርሶች መሀል የምግብ ክምችት መቦርቦር እና ወቅታዊ በሽታን ያስከትላል፡፡ ጥርስን በየምሽቱ ካላጸዱት መጥፎ ትንፋሽም ችግር ሊሆን ይችላል፡፡
👉 ጠንካራ ምግቦች እና መጠጦች እንደ ቀይ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ወይም ሌሎች ምግቦችን ሲመገቡ ሆድዎ በምግብ መፍጨት ወቅት ከምግብ ውስጥ ዘይቶችን ይወስዳል፡፡ እነዚህ ዘይቶች ወደ ደም ፍሰትዎ ውስጥ በመግባት ወደ ሳንባዎ ይጓዛሉ፡፡ ይህ በእስትንፋስዎ ውስጥ እስከ 72 ሰዓታት ድረስ ሊያስተውሉት የሚችለውን ሽታ ያስከስታል፡፡ ለዚህ ነው በተለምዶ አንድ ሰው ሽንኩርት ነክ ነገር በሚመገብበት ወቅት በፈጣን ሁኔታ የአፍ ጠረኑ የሚለወጠው። አስተዉሉ ይህ የአፍ ጠረን ለውጥ ግን ቀጣይነት ያለው ሳይሆን ጊዜያዊ ነው ከበዛ እስከ 3 ቀን ይቆያል።
👉 እንደ ቡና ያሉ ጠንካራ ጠረን ያላቸው መጠጦች እንዲሁ ለአፍ መጥፎ የአፍ ጠረን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ፡፡ ሲጋራ ማጨስ መጥፎ ሽታ ያስከትላል እና አፍዎን ያደርቃል ፣ ይህም የትንፋሽ ሽታዎን የበለጠ ያባብሰዋል፡፡ በቂ ምራቅ ካልፈጠሩ ደረቅ አፍም ሊከሰት ይችላል፡፡
👉 ምራቅ የአፍዎን ንፅህና ለመጠበቅ እና ጠረንን ለመቀነስ ይረዳል፡፡ የምራቅ እጢ ሁኔታ ካለብዎ ፣ አፍዎን ከፍተው በመተኛት ወይም ከፍተኛ የደም ግፊትን እና የሽንት ሁኔታን የሚይዙትን ጨምሮ የተወሰኑ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ደረቅ አፍ ችግር ሊሆን ይችላል፡፡

👉 ምግብ እና ባክቴሪያ በጥርስ ውስጥ ሊሰበሰብ ስለሚችል ጠንካራ ጠረን ያስከትላል፡፡
👉 የ sinus, አፍ ወይም የጉሮሮ ሁኔታ ካለብዎት መጥፎ የአፍ ጠረን ሽታ የ sinus ኢንፌክሽን ድህረ-ቧንቧ ፍሳሽ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ በላይኛው ወይም በታችኛው የመተንፈሻ አካልዎ ውስጥ ያለ ኢንፌክሽን ባክቴሪያዎችን የመሰብሰብ አዝማሚያ ያላቸው ቶንሲል ድንጋዮችም መጥፎ የአፍ ጠረን ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ፡፡
👉 ያልተለመደ የትንፋሽ ሽታ የአንዳንድ በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል፡፡ ይህም ፦

📌📌 የኩላሊት በሽታ
📌📌 የጉበት በሽታ
📌📌 የስኳር በሽታ
📌📌 እንቅልፍ ማጣት

☝️እነዚህ በሽታዎች ካለብዎት ትንፋሽዎ የዓሳማ ሽታ ሊኖረው ይችላል፡፡ የስኳር በሽታዎ ቁጥጥር በማይደረግበት ጊዜ ትንፋሽዎ የፍራፍሬ ሽታ ሊኖረው ይችላል፡፡

✍️ የትንፋሽ ሽታ እንዴት ይመረመራል?

👉 የጥርስ ሀኪምዎ እስትንፋስዎን ያሸታል እና ስለችግርዎ ጥያቄዎች ይጠይቃል፡፡ ጥርስዎን ከመቦረሽዎ በፊት ለጠዋት ቀጠሮ እንዲይዙ ሊመክሩዎት ይችላሉ፡፡ ምን ያህል ጊዜ እንደሚቦርሹ እና ስለሚመገቡት የምግብ አይነቶች እና ስለሚኖሩዎት ማንኛውም አይነት አለርጂ ሀኪምዎ ይጠይቆታል፡፡
👉 ምን ዓይነት መድኃኒቶችን እንደሚወስዱ ለሐኪምዎ በደንብ መናገር ያስፈልጋል፡፡
👉 መጥፎ የአፍ ጠረንዎን ምን እንደ ሆነ ለማጣራት ሐኪሙ የሽታውን ምንጭ ለማወቅ ለመሞከር አፍዎን ፣ አፍንጫዎን እና ምላስዎን ያሸታል፡፡ ሽታው ከጥርሶችዎ ወይም ከአፍዎ የሚመጣ የማይመስል ከሆነ የጥርስ ሀኪሙ መሰረታዊ በሽታ ወይም ሁኔታን ለማስወገድ የቤተሰብዎን ሀኪም እንዲጎበኙ ይመክራል፡፡

✍️ ለትንፋሽ ሽታ የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው?

👉 የትንፋሽ ሽታ በጥቁር ድንጋይ ክምችት ምክንያት ከሆነ የጥርስ ማፅዳት ችግሩን ሊፈታው ይችላል፡፡ የፔሮደንት በሽታ ካለብዎ ጥልቅ የጥርስ መጥረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል፡፡ እንደ sinus infection ወይም የኩላሊት በሽታ ያሉ መሰረታዊ የህክምና ችግሮችን ማከም እንዲሁ የትንፋሽ ሽታ እንዲሻሻል ይረዳል፡፡

👉 ደረቅ አፍ የመሽተት ችግርዎን የሚያመጣ ከሆነ የጥርስ ሀኪምዎ ሰው ሰራሽ የምራቅ ምርትን እንዲጠቀሙ እና ብዙ ውሃ እንዲጠጡ ሊመክርዎ ይችላል ፡፡

✍️ የትንፋሽ ሽታ እንዴት መከላከል እችላለሁ?

👉 ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ መቦረሽ አለብዎት፡፡
👉 ባክቴሪያዎችን ለመግደል በየቀኑ ፀረ-ተህዋሲያን አፍን መታጠብ ይጠቀሙ፡፡
👉 ምላስዎን በጥርስ ብሩሽ ወይም በምላስ መፋቂያ መቦረሽ እንዲሁ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳል፡፡
👉 የምግብ ቅንጣቶችን ለማጠብ ውሃዎን ይጠጡ እና አፍዎን እርጥብ ያድርጉት፡፡
👉 የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስ ማቆም ተመራጭነት አለው ማጨስ አፍ ያደርቃል የአፍ ድርቀት መጥፎ የአፍ ጠረንን ያስከትላል፡፡
👉 የትንፋሽ ሽታ እንዳይኖር የሚያግዙ በርካታ አሰራሮች አሉ

📌📌 ጥርስዎን በየቀኑ ያፅዱ
📌📌 የድሮ የጥርስ ብሩሽዎን በየ 3 ወሩ በአዲስ ይተኩ፡፡
📌📌 በየ 6 ወሩ የጥርስ ጽዳት እና ምርመራ ያድርጉ፡፡

👉 ለተጨማሪ የጤና መረጃ የቴሌግራም ቻናሌን ይቀላቀሉ!
https://t.me/HealtheducationDoctoryoh...

👉 የፌስቡክ ገፄን ይቀላቀሉ
  / doctoryohanes  

👉 ለተጨማሪ ዶክተርዎን ያማክሩ