Скачать или смотреть 어깨 충돌 증후군 운동

Скачать 어깨 충돌 증후군 운동 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 어깨 충돌 증후군 운동 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 어깨 충돌 증후군 운동 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 어깨 충돌 증후군 운동

딱딱 어깨에서 소리나는 어깨충돌증후군
벽에서 하는 스트레칭으로 해결해보세요

💪운동방법
1. 어깨가 벽에 닿을 때 까지 몸을 돌려 벽에 붙여주세요
2. 팔꿈치를 어깨보다 낮게 벽에 기대주세요
3. 손바닥과 손등이 최대한 벽에 붙도록 팔을 위아래로
움직여주세요
4. 한 팔 당 12개씩 4세트 진행해주세요

#어깨충돌증후군

Комментарии

Информация по комментариям в разработке