Скачать или смотреть ক্রনিক মাথাব্যথার আসল কারণ জানুন – অবহেলা করবেন না!

ক্রনিক মাথাব্যথার আসল কারণ জানুন – অবহেলা করবেন না!

মাথাব্যথা যাচ্ছে না, অথচ অন্য কোনো রোগ ধরা পড়েনি? 🤔
অনেক সময় মানসিক চাপ, রাগ বা অবদমিত দুঃখই ক্রনিক মাথাব্যথার কারণ হতে পারে! বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।
✅ মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে সচেতন হন।
✅ নিজের আবেগ চেপে না রেখে প্রকাশ করুন।
✅ মেডিটেশন ও রিলাক্সেশন চর্চা করুন।

এই পরামর্শ দিচ্ছেন ডা. দিওয়ান ওয়াসিফ জালাল (ফিজিশিয়ান ও জনস্বাস্থ্য পরামর্শক)।

✨ সুস্থ থাকুন, চাপ মুক্ত থাকুন!

📌 স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আরও পরামর্শ পেতে চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন!

শারীরিক, মানসিক, আত্মিক যে-কোনো বিষয়ে পরামর্শের জন্যে নিঃসংকোচে কোয়ান্টাম পরামর্শ সেবায় যোগাযোগ করুন
+88 01793 760 680

#মাথাব্যথা #মানসিকস্বাস্থ্য #চাপমুক্তজীবন #স্বাস্থ্যপরামর্শ #মাইগ্রেন #headache #mentalhealth #stressrelief #migraine #positiveliving

***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন :

Islam, Meditation, Quantum Method :    / @islam-meditation-quantummethod  

Meditation for All :    / @quantummeditations  

Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq :    / @mahajataq  

Quantum Method [International] :    / @quantummethod-international  

মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/

আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : [email protected]

*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।

This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.

#মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation
#Gurujee #quantumfoundation #mahajataq #মহাজাতক