Почему нордическую диету считают самой эффективной и как правильно ее соблюдать – советы диетолога

Описание к видео Почему нордическую диету считают самой эффективной и как правильно ее соблюдать – советы диетолога

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, избыточный вес имеет почти треть населения планеты. Больше всего больных в Мексике и США, а меньше всего в Скандинавских странах. Там 90 процентов населения имеют стройную фигуру. Одной из причин этого считают нордическую диету. Специалисты-диетологи недавно признали ее самой эффективной в мире. Что это за диета, какие продукты нужно ввести в рацион и от чего категорически отказаться - поговорим с нашей эксперткой, диетологом-эндокринологом Натальей Самойленко.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео