【TKDよしき参戦】オールスター感謝祭への総仕上げ！1kmからの2kmで7分切れ！

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今回はTKD PROJECTよしきさんが緊急参戦！
ランたなさんが考案した練習

1km3:30＋2km7分

の超絶ハードなスピード練習でオールスター感謝祭への総仕上げ！
森脇が嫌で嫌で仕方がない練習に挑む！


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TKD PROJECT
   / tkdproject  

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