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Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper? Dann helfe ich dir mit diesem Video, wie du schnell und langfristig abnehmen kannst. Dafür gebe ich dir 10 Prinzipien für eine gute Routine an die Hand, nach denen ich selbst lebe und damit 15 KG abnehmen konnte.

Du bist neu hier? Auf diesem Kanal findest du alles rund um das Thema Ernährungswissenschaft und Psychologie. Dieses Format bietet dir regelmäßig neue Folgen von echten Menschen mit echten Problemen und enthält dazu kostenlose Tipps, mit denen ich selbst über 15 Kilo abnehmen konnte und über 500.000 Menschen erfolgreich geholfen habe. Als Gründer von More Nutrition setze ich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse für praxisnahe Tipps.

Die empfohlenen Produkte in diesem Video gehören mittlerweile zur Standard Küchenausstattung bei uns. Unter dem folgenden Link findest auch du diese: https://morenutrition.de

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Mein geliebtes More Protein Grießpudding Rezept findest du hier: https://www.instagram.com/reel/C7oibL...

Meinen morgendlichen Iced Coffee trinke ich immer mit ca. 700 ml ungesüßter Mandelmilch und mit zwei Scoops Iced Coffee Pulver.

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