S05E02 舒眠禪繞畫老師 Kali 專訪

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＊本集節目由三采文化贊助播出＊

三不知本集迎來由三采文化出版《舒眠禪繞畫》的作者——Kali老師來跟我們介紹什麼是禪繞畫，又為何可以有助眠的效果。

除了介紹禪繞畫的來歷跟怎麼使用之外，Kali老師也跟我們分享她是如何從負債六百萬的狀態一路走到現在——從一開始身心緊繃，到與身心靈領域相遇，認識奧修禪卡、催眠，以及禪繞畫，終於過上可以用自己的速度生活的日子。

如果聽眾們有睡眠困擾的話，歡迎收聽本集，了解一下堪稱手動褪黑激素的禪繞畫是怎麼畫法。


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#舒眠禪繞畫 #禪繞畫

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