Скачать или смотреть Wie du vom PLIÉ SPIN in den KNEEHOOK BACK kommst // POLE DANCE SPIN KOMBO DEUTSCH

Unser kleines Tutorial zum PLIÉ SPIN IN DEN KNEEHOOK BACK soll dir helfen dich auch außerhalb deines Poledance-Kurses an die wichtigen Teaching-Points zu erinnern.

Viel Spaß bei deinem Poledance Training!

✖️ Hier noch mal das Tutorial zum PLIÉ SPIN:    • Wie macht man den PLIÉ SPIN // POLE DANCE ...  

✖️ Hier noch mal das Tutorial zum KNEEHOOK BACK:    • Wie macht man den BACKHOOK SPIN / KNEEHOOK...  

✖️ Sie dir auch das Tutorial CHAIR FRONT ZU CHAIR BACK an:    • Wie du vom CHAIR FRONT SPIN ZU CHAIR BACK ...  

Wärme dich vor deinem Pole-Training immer gut auf!
👉🏻Hier findest du unser POLEDANCER WARM UP:    • Poledance Warm Up  

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Poledance-Instructor: Mona Arbinger

http://www.polearts.at
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