Скачать или смотреть #1102

ADHD সমস্যায় প্রাকৃতিক সমাধান
বর্তমানে অনেক শিশুকে মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) রোগ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি আসলে সবসময় বৈজ্ঞানিক নির্ণয়ে প্রমাণিত রোগ নয়। অনেক সময় শিশুরা শিক্ষকদের সাথে মানিয়ে চলতে পারে না বা ক্লাসরুমে মনোযোগ ধরে রাখতে পারে না বলে তাদের ADHD হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। এটি একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষ করে যখন শিশুদের ওষুধ দেওয়া হয় তাদের "শান্ত" রাখার জন্য। এই সমস্যাটি মূলত বৈদ্যুতিক স্নায়ুতন্ত্রের অতিরিক্ত উত্তেজনা থেকে ঘটে থাকে, যা তাদের মস্তিষ্ক ও দেহের নড়াচড়া বৃদ্ধি করে।

ম্যাগনেসিয়াম ও স্নায়ুতন্ত্রের সম্পর্ক
গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে ম্যাগনেসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ, যা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত রাখতে সহায়তা করে। ADHD-তে আক্রান্ত অধিকাংশ শিশুরই ম্যাগনেসিয়ামের অভাব থাকতে পারে, যা তাদের মস্তিষ্কে অতিরিক্ত বৈদ্যুতিক সংকেত প্রেরণের কারণে অস্থিরতা সৃষ্টি করে। সঠিক পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের মাধ্যমে এই অস্থিরতা কমানো সম্ভব। ম্যাগনেসিয়াম স্নায়ুতন্ত্রকে স্থির করতে এবং বৈদ্যুতিক প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে, যা শিশুকে শান্ত থাকতে সহায়তা করে।

ম্যাগনেসিয়াম সাপ্লিমেন্টেশন: সঠিক ডোজ ও প্রকার
ADHD শিশুদের জন্য ম্যাগনেসিয়াম সাপ্লিমেন্ট নিতে চাইলে কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। বিশেষজ্ঞরা ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট, ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড এবং ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেটের মতো প্রকারের সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করতে পরামর্শ দেন, কারণ এগুলো শরীরের জন্য সহজে শোষণযোগ্য। তবে, ম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড এবং অ্যাসপার্টেট এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এগুলো কার্যকর নয় এবং কখনও কখনও ডায়রিয়া ঘটাতে পারে। শিশুর ওজন ও বয়স অনুযায়ী সঠিক ডোজের সাপ্লিমেন্ট দিলে তাদের অস্থিরতা ও মনোযোগ ঘাটতির সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

00:00 - পরিচিতি: মনোযোগ ঘাটতি সম্পর্কে ভুল ধারণা
01:32 - স্নায়ুতন্ত্র ও অতিরিক্ত উত্তেজনার সম্পর্ক
03:40 - গবেষণা: ম্যাগনেসিয়াম ঘাটতি ও অতিসক্রিয়তার সংযোগ
05:57 - সঠিক ম্যাগনেসিয়াম প্রকার ও শিশুদের জন্য ডোজ
08:25 - উপসংহার: প্রাকৃতিকভাবে মনোযোগ উন্নত করার উপায়

একটি বিনামূল্যে বিপাক মূল্যায়নের জন্য অনুরোধ করতে এবং একজন সার্টিফাইড মেটাবলিজম কনসালটেন্টের সহায়তা পেতে, আমাদের কেন্দ্রগুলির একটিতে যোগাযোগ করুন:

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1-888-348-7352 নম্বরে কল করুন বা https://us.naturalslim.com এ অনলাইনে আমাদের সাথে দেখা করুন

পুয়ের্তো রিকোতে 1-787-763-2527 এ কল করুন বা http://www.naturalslimstore.com এ আমাদের সাথে যান

ইউরোপে + ​​3120-2296-300 কল করুন বা আমাদের সাথে https://www.naturalslim.eu এ যান

মেক্সিকোতে 55.5256.1368 এ কল করুন বা WhatsApp লিখুন: 55.5213.1424 বা www.tíaanaturalslim.com এ আমাদের সাথে যান

ডোমিনিকান রিপাবলিক কল করুন 1-809-956-0007

পানামাতে +507 396-6000 নম্বরে কল করুন

কোস্টারিকা কল (506) 2430-2010

কলম্বিয়াতে কল করুন (57-1) 7020928

এখানে UNIMETAB-এ সাবস্ক্রাইব করুন এবং ফ্রাঙ্ককে ফ্রাঙ্ক সুয়ারেজের ডিজিটাল কোর্সের সাথে ধাপে ধাপে এগিয়ে যেতে দিন। https://www.unimetab.com/ অ্যাক্সেস করুন

বিপাকের বিষয়ে ফ্র্যাঙ্কের একচেটিয়া শিক্ষার অ্যাক্সেসের জন্য মেসেঞ্জারে মেটাবোলিসমোটিভিতে সদস্যতা নিন: https://www.messenger.com/t/metabolis...

আপনার বিনামূল্যে বিপাক পরীক্ষা করতে এখানে ক্লিক করুন: https://www.naturalslim.com/test-your...

https://www.naturalslim.com-এর মাধ্যমে উপরে তালিকাভুক্ত দেশগুলির মধ্যে একটিতে বইটি অর্ডার করতে আপনার স্থানীয় পরিবেশকের কাছে যারা আপনাকে এটি পেতে বা https://www.metabolismotvbooks.com অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করবে।

বিশ্বজুড়ে সদস্যপদ সহ ডিজিটাল বই অ্যাক্সেসের জন্য https://www.metabolismovip.com-এ প্রবেশ করুন

ফেসবুকে ফ্রাঙ্ক এবং মেটাবোলিসমোটিভিকে এখানে অনুসরণ করুন:   / metabolismotv  

http://www.preguntaleafrank.com-এ আস্ক ফ্রাঙ্ক ব্লগ অ্যাক্সেস করুন

MetabolismoTV®️-এ প্রদত্ত তথ্যের একটি সম্পূর্ণ শিক্ষামূলক উদ্দেশ্য রয়েছে। আমরা আপনার চিকিত্সক, পুষ্টিবিদ, ডায়েটিশিয়ান বা অন্যান্য যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পেশাদার সহায়তার জন্য নির্ণয়, নিরাময় বা অন্যথায় বিকল্প করার উদ্দেশ্যে নই। আপনার ডায়েটে কোনো পরিবর্তন করার আগে আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি চিকিৎসা গ্রহণ করেন বা প্রেসক্রিপশন ওষুধ ব্যবহার করেন।