Скачать или смотреть Pretemporada Infantil: ¿Estás Preparando Bien a Tu Hijo? 🏃‍♂️⚽ ¡Cuidado con las Lesiones!

Chicos y chicas, con la pretemporada a la vuelta de la esquina, es crucial que padres, madres y entrenadores tomen medidas preventivas. Después del verano, nuestros hijos no están listos para el esfuerzo físico intenso de inmediato. Si han estado con chancletas y sin refuerzo adecuado, ¡cuidado! Los campos de hierba artificial NO son para taco grande al inicio. Empieza con multitaco y ajusta progresivamente. Atención a cualquier dolor en talones, rodillas o caderas para evitar lesiones como Sever, Osgood-Schlatter y más. ¡Entrenamientos progresivos y calzado adecuado son clave!

#fyp #viralvideo #parati #trending #pretemporada #futbol #CuidadoConLesiones #deporteinfantil #entrenadores #padresresponsables #CalzadoAdecuado

📲 ¡SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES!
Instagram:   / centrefisioterapiapenalver  
TikTok:   / fisioterapiapenalver  
Twitch:   / joaquinpenalver  

❓ ¿Tienes preguntas o sugerencias? ¡Déjalas en los comentarios! **
Me encantaría saber qué otros temas te gustaría que cubriéramos. No dudes en comentar tus dudas o temas que te interesen.

🔔 ¡NO OLVIDES SUSCRIBIRTE Y ACTIVAR LAS NOTIFICACIONES!
Si te gusta el contenido, asegúrate de suscribirte al canal y darle a la campanita para no perderte ninguno de mis videos. ¡Nos divertiremos mientras aprendemos juntos!

📧 CONTACTO
Para consultas profesionales o colaboraciones: [email protected]