詰まりかけた血管をツルツルにする食べ物

こびりついた血管を綺麗にして、動脈硬化を予防してくれる食べ物をご紹介します！

🔽目次
00:00 血管をツルツルにする食べ物
01:51 概要
02:11 動脈硬化とは
04:37 ①青魚
05:35 ②こんにゃく
06:23 ③きのこ
07:04 ④豆腐
07:57 ⑤納豆
08:53 ⑥ブロッコリー
09:36 ⑦チョコレート
10:27 まとめ

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おけたに整体院
院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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