Кундалини Йога для начинающих - Уроки медитации | Akaal Yoga

Это видео идеально подходит для всех уровней, но особенно хорошо для новичков, которые заинтересованны начать практиковать Кундалини йогу и научиться правильно медитировать. В этом классе мы будем делать самые основные позы Кундалини Йоги, и так же ознакомимся с дыхательными техниками и мантрами.

Я расскажу вам что такое медитация, и как правильно медитировать не зависимо от того, где вы и чем занимаетесь.

✅ Если вам понравилось практиковать йогу с нами, не забывайте ставить лайки и подписываться на мой канал чтобы первыми получать уведомления о новых видео → http://bit.ly/akaalyoga

🌸 Instagram: http://bit.ly/2EQiHCF
🌸 Facebook: http://bit.ly/2ociDnq
🌸 Website: http://akaal-yoga.no

🔹🔹🔹🔹🔹👇 PLAYLISTS 👇🔹🔹🔹🔹🔹

✨ Йога на Русском: http://bit.ly/2C9a3xk ✨

✨ Музыка для йоги и медитации : http://bit.ly/2IwWWak ✨

В видео используется музыка от: https://www.bensound.com

------------
   • Кундалини Йога для начинающих - Уроки...