【解剖学】ボイトレの効果を最大化する5つの方法

本日は、ボイトレの効果を最大化する方法について詳しく解説しました。

声のプロの方を多く診ていますが、悩みとしては一般の方でもあるような悩みも実は多いんです。

そこで、普段僕がそういった方に治療以外で教えているセルフケアについて、5つの症状別で紹介しました。

声の悩みがある方は必ずどれか当てはまりますので、ご自身の症状に合ったセルフケアをやってみてください。

◆◆◆目次◆◆◆
0:00 ボイトレ効果を最大化
1:18 高音が出ない・かすれる
4:42 声が枯れやすい
7:59 声の響きが悪い
10:54 呼吸の調整法
14:12 鼻腔共鳴の改善法
17:38 まとめ


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突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
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竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。


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