13 KQ ÇƏKİ ATMAQ || Çəki Atarkən Etdiyimiz Səhvlər || hissə

Bu videoda 13 kiloqram çəki atarkən etdiyim səhvlərdən çıxardığım nəticələri, qida rejimimi necə düzəltdiyimi danışmışam. Yoqa, şəkərsiz qidalanma, vegetarian qidalanma, çörəkdən və undan az istifadə və aralıqlı oruc (intermittent fasting) sayəsində necə kilo almaq və ya kilovermək olar bütün bunlar haqqında danışdığım videolar da mütləq olacaq.

❀ instagram |   / aygunsuleimanova  
❀ Yeni Videolardan Xəbərdar Olmaq Üçün: | https://bit.ly/3gxDwBZ
___________________________

// daha çox videolar:

🌱Motivasiya ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/35lMYDf

🕰Zaman İdarəsi playlisti: https://bit.ly/2qia7HQ

💮Minimalizm ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/35bkmw4

🥗Sağlam Qidalanma playlisti https://bit.ly/2CY4ZeA

🪐Fəlsəfi Məsələlər ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/35lNLUJ

🧜🏻‍♀️Gözəllik və Baxım ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/2CYRefH

☄️Enerji Məsələləri ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/35lO4yR

Ağıllı Dəb ilə əlaqəli videolar: https://bit.ly/32WeGot


___________________________

// HAQQIMDA:

Salam, Mən Aygun. Əyləncəni, əylənərək öyrənməyi, özümü kəşf etməyi, həyatı, yaşamı kəşf etməyi, fəlsəfəni, dinləri araşdırmağı çox sevirəm.

Bununla yanaşı astrologiya, insan bədəni və psixologiyası, thetahealing və kuantum fizikası, enerji mərkəzləri, çakralar, balanslı yaşamla maraqlanıram. Maddiyyatı da mənəviyyatı da doyunca yaşamalı olduğumuza inanıram.

Bu kanalda, sağlam həyat tərzi, sağlam qidalanma, minimalizm və sadə yaşam, motivasiya videoları, gözellik anlayışı kimi mövzularda videolar paylaşıram.