ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях

Описание к видео ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях

Тренировки по гиревому спорту: https://mosgiri.ru/

В этом видео вы узнаете какие существуют мифы о гиревом спорте!
Я выделил ТОП 5 мифов, которые на мой взгляд плотно закоренились в головах людей, которые не пробовали себя в гиревом спорте

1 миф - В гиревом спорте работаю только руки
2 миф - Будешь поднимать гири не вырастешь
3 миф - Поднимая гири убьешь позвоночник
4 миф - Гири поднимают только здоровые, сильные мужики
5 миф - Тренировки с гирями это очень сложно и не интересно

#гиревой_спорт #мифы_о_гирях
____________________
Подписывайтесь на мои соц. сети, там тоже очень много полезной и интересной информации:
INST:   / ​  
VK: https://vk.com/egor_ovsyan

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео