NACHWYT vs PODCHWYT // Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia

Odpowiadam na jedno z najczęstszych pytań które mi zdajacie 🧐 "Czy podczas wykonywania wiosłowania w opadzie złapać sztangę POD czy NADchwytem ❓"

Jeżeli Ty też nadal się zastanawiasz jaki chwyt jest PRAWIDŁOWY albo bardziej efektywny to w powyższym Video znajdziesz odpowiedz 🔝

Miłego oglądania❗️

➡️ Jeżeli masz jakiekolwiek pytanie PISZ śmiało poniżej w komentarzu!
➡️Nie zapomnij zostawić like, jeżeli Ci się podobało :) a na koniec powiedz o filmie wszystkim znajomym, którzy mogą skorzystać słuchając Bartka :))

➡️ Cała moja oferta na - www.trenujzbartkiem.pl
➡️ Facebook:   / trenuj-z-bartkiem-227265724515181  
➡️ Instagram:   / trenujzbartkiem  

DZIĘKI, ŻE OGLĄDAŁEŚ - PAMIĘTAJ OGLĄDAJ I DZIAŁAJ! #TrenujzBartkiem