Скачать или смотреть HÄNGEN lernen für Anfänger

Hängen ist eine fundamentale Übung für den Körper und eine Monkey. Schultern und Wirbelsäule profitieren vom Hängen. Doch was, wenn man nicht lange Hängen kann und stärkere Griffkraft bekommen will? Dazu gibts heute ein paar Tipps!

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Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper.

Für Freude an Bewegung.

Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Keep moving, stay sexy
Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor

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