Баскетбольная тренировка | Как улучшить контроль мяча| Обыгрыш

🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: http://imbasketball.ru/getcourse

Мы продолжаем серию тренировок по баскетболу.

Эта тренировка направлена на развитие:

✅ Контроля мяча
✅ Обыгрыша
✅«маятника»
✅ Завершение

Для тренировки вам понадобится площадка, баскетбольный мяч и несколько конусов.

Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.

Тайм-коды видео:

00:30 Блок «Контроль мяча»
3:01 Блок «Контроль мяча в движении»
3:57 Блок «Завершение «парашют» с места и с одного шага»
5:40 Блок «Проход и завершение»
7:33 Блок «Штрафные броски»

#тренировки #баскетбол #imbasketball

__________________________________________
Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: https://www.youtube.com/channel/UCrIu...

Переходите на мой сайт: http://imbasketball.ru