Контемпорари (урок-база) 1

Описание к видео Контемпорари (урок-база) 1

⚫Основная техника: релиз (расслабление)
⚫Упражнения: Ролл даун/ап. Флэт бэк. Свинги: корпусом. Свинги на полу ногами
⚫ Растяжка ног и спины

Тренер: Крысанкова Анна
Инстаграм: https://instagram.com/annyone___?igsh...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке