Скачать или смотреть চুল পড়ার কারণ।

চুল পড়ছে? সুন্দর চুল নষ্ট হয়ে যাচ্ছে? তাহলে জেনে নিন এই ১০টি অভ্যাস আপনার চুলের শত্রু!
🚿 ১) গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া – চুল রুক্ষ ও ভঙ্গুর হয়।
🧴 ২) প্রতিদিন শ্যাম্পু করা – স্ক্যাল্পের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়।
🚫 ৩) শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার না লাগানো – চুল হয়ে যায় শুষ্ক ও ঝরঝরে।
💦 ৪) ভেজা অবস্থায় আঁচড়ানো – চুল ভেঙে যায় বেশি।
🔥 ৫) অতিরিক্ত হিট স্টাইলিং (স্ট্রেইট, কার্ল) – চুল পুড়ে যায়।
💇‍♀️ ৬) খুব টাইট করে চুল বাঁধা – চুলের গোড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
🎨 ৭) কৃত্রিম রঙ ও কেমিক্যাল ব্যবহার – চুল দুর্বল করে তোলে।
🛌 ৮) ভেজা চুলে ঘুমানো – ফাংগাল ইনফেকশন হতে পারে।
😰 ৯) অতিরিক্ত মানসিক চাপ – চুল পড়ার বড় কারণ।
💤 ১০) পর্যাপ্ত ঘুম না হলে → হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়, চুল পড়ে।
📌 আজই এসব অভ্যাস বাদ দিন, চুল পড়া কমবে।
🔔 সাবস্ক্রাইব করুন Ideal Health Formula – আপনার চুলের প্রকৃত বন্ধু।
#unfrezzmyaccount #motivation #sad #trending #foryou #viral #health #youtubeshorts