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O que é liberação miofascial e como ela pode ajudar sua dor?

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Описание к видео O que é liberação miofascial e como ela pode ajudar sua dor?

A liberação miofascial ou mobilização miofascial é um procedimento que visa amenizar e prevenir lesões no sistema musculoesquelético que podem surgir após intensas práticas esportivas, má postura, sedentarismo, estresse, dentre outros. Nesses casos, há comprometimento do funcionamento do sistema musculoesquelético resultando em lesões e limitação da mobilidade do indivíduo.

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