ВМЕСТО ШАРЛОТКИ простой ТЕРТЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ (насыпной). Даже МИКСЕР НЕ НУЖЕН! Берите На Заметку!

Яблоки есть всегда на прилавках любых магазинов. Но вопрос, что приготовить из яблок, наиболее остро встает в сезон сбора их урожая. Когда яблок много, просто есть их уже не хочется, а вот приготовить из них десерт – отличная идея.

Шарлотка – всеми любимый пирог, который умеют готовить, даже дети. Сегодня мы решили приготовить вместо шарлотки тертый насыпной пирог с яблоками. Рецепт так прост, что даже миксер не нужен! В нашем пироге нет ни грамма сахара, одна только польза! Обязательно возьмите рецепт на заметку, он простой, быстрый в приготовлении и не очень калорийный, всего 143 ккал на 100 грамм. А еще, он очень вкусный!

▶️ Подробный рецепт - https://calorizator.ru/recipes/122762
💥 143 ккал на 100 грамм 💥

Ингредиенты:

Для теста:
✅ Мука пшеничная цельнозерновая - 100 гр.
✅ Семолина (можно заменить обычной манкой) - 100 гр.
✅ Разрыхлитель - 1 ч.л.
✅ Масло сливочное - 50 гр.
✅ Эритритол - 1 ст.л.

Для начинки:
✅ Яблоки - 4 шт.
✅ Лимонный сок - 1 ч.л.
✅ Корица - 1 ч.л.

Калории: 142.5 ккал.
Белки: 3 гр.
Жиры: 5 гр.
Углеводы: 20.8 гр.

*************************************************

Огромное СПАСИБО за просмотр! Ставь 👍 если понравилось!
Подписывайся на канал    / calorizator  

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам в соцсетях 👇🏻:

★ ВКонтакте | https://vk.com/calorizator
★ Одноклассники | https://ok.ru/calorizator
★ Instagram |   / calorizator.ru  
★ Facebook |   / calorizator  

*************************************************

Канал о правильном (здоровом) питании и относится он к экосистеме сайта CALORIZATOR https://calorizator.ru

Мы за улучшение качества жизни, путем выбора более правильного питания, обязательной физической активности, бодрости духа, саморазвития и красоты изнутри! Оставайтесь стройными и активными, следите за калориями в питании, не переедайте.

На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:

🍳 Анализатор продуктов | https://calorizator.ru/analyzer/products
🍳 Анализатор рецептов | https://calorizator.ru/analyzer/recipe
🏃 Анализатор расхода калорий | https://calorizator.ru/analyzer/body
🔐 Личный кабинет | https://calorizator.ru/cabinet
👫 Живой форум | https://forum.calorizator.ru

*************************************************

#ЯблочныйНасыпнойПирог #ВместоШарлотки #Calorizator #Калоризатор #ПравильноеПитание #ДиетическиеРецепты #ПП #Продукты #Полезно #РецептыДляЛенивых #ПпДесерт #Рецепты #ПростойРецепт #ВкусныйРецепт #ЗдоровоеПитание #КакВкусноПриготовитьПирог #КакПриготовитьПирогПП #ПриготовитьЯблочныйПирог #ЯблочныйПирог #НасыпнойПирог #ПростойПирог
#КакПриготовитьНасыпнойЯблочныйПирог #БыстрыйПирог #ВкусныйПирог #ПирогБыстроИВкусно #Завтрак #Обед #Ужин #Десерт #Выпечка #Праздник #ЯблочныйСпас #ЧтоПриготовитьИзЯблок #КакПриготовитьЯблоки #ЯблокиРецепты #Вкусно #Еда #ApplePie