ТОП 10 ЛЕГКИХ ПАРКУР ТРЮКОВ / Элементы паркура и фрирана.

ТОП 10 ЛЕГКИХ ПАРКУР ТРЮКОВ. Элементы паркура и фрирана.
Привет, сейчас я покажу тебе топ 10 легких паркур трюков и элементов фрирана .Расскажу к каждому пункту мини обучалку/туториал и если получиться, несколько вариаций.
Эти элементы паркура и паркур трюки положат начало для начинающих.

Элементы/трюки:
1.Парапет. (Safety)
2.Lazy.
3.Italian Job.
4.Revers. (Реверс)
5.Monkey. (Манки)
6.Dash. (Дэш)
7.Kash. (Кэш)
8.Wall Spin. (Часики)
9.Palm Spin.
10.Сальто через препятствие от рук.

Телеграм: https://t.me/pkfrhom
ВК группа: https://vk.com/disskagroupe
Инстаграм**:   / dmitriihom  

** Мета признана экстремисткой минюстом РФ

• Материальная поддержка автора:
https://www.donationalerts.com/r/dimahom

- Видео не несет призыв к действию.
#фриран #паркур #трюки