Скачать или смотреть Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right

Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right

Скачать Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Seated Wide Forward Fold ~ How To Do It Right

A 'how to' video on the Open Hip Forward Fold. In this tutorial I'm using two standard trouser belts around each of the feet to encourage the range of movement to come from the hip and lower back. Working the flexibility in the pose by keeping the spine straight and not rounding the shoulders.

I am currently offering online Pilates classes and online Pilates Personal Training via Zoom. I can help with injury rehabilitation, pain relief, postural alignment and general fitness.
Please get in touch via my email for details:
lucy@lucypilates.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке