Скачать или смотреть 5 мощных упражнений, которые естественным образом наделят вас силой дикого животного.

Чувствуете ли вы себя слабее, скованнее или менее уверенно в себе, чем раньше? Эта потеря силы — не просто старение, это результат тренировки мышц, а не движений. В этом видео вы узнаете 5 мощных, первобытных упражнений, которые развивают реальную, полезную силу так, как человеческое тело создано для движения. Эти движения — переноска, махи, ползание, подъемы и толчки — восстанавливают силу хвата, мощь, баланс, координацию и общую выносливость тела. Речь идет не о тренажерах или мышцах перед зеркалом. Речь идет о развитии дикой, функциональной силы, которая позволит вам оставаться способным, уверенным и физически независимым на всю жизнь.

#AnimalStrength,#FunctionalStrength,#PrimalMovement,#RealStrength,#LongevityTraining,#GripStrength,#FullBodyWorkout,