베이킹소다가 러닝에 도움되는지 45일 복용 후기

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한때 잠깐 이슈가 됫었던 베이킹 소다(중탄산염,중탄산나트륨,탄산수소나트륨) 의 복용!
유산소 훈련에 도움을 준다고 해서 저가형 일반제품을 먹어보았습니다!
그 효과는?!

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