Скачать или смотреть Hör auf, dich fürs Weinen zu entschuldigen.

Hier findest du mein kostenfreies Webinar:

https://mutzumich.com/webinar-narzism...

  / saskia_kpt  
  / robert.kuehn.therapy  

„Mir geht's gut." – Wie oft hast du das in den letzten Tagen gesagt, obwohl es gelogen war?

Wir leben in einer Welt, in der selbst unsere Gefühle optimiert werden müssen. Immer positiv. Immer stark. Immer funktionieren. Und wenn du mal weinst, heißt es: „Kopf hoch, wird schon wieder."

Gut gemeint? Vielleicht. Aber genau diese Sätze machen etwas mit dir, das die wenigsten verstehen.

In dieser Folge sprechen Robert und Saskia über Toxische Positivität – das Phänomen, bei dem vermeintlich aufmunternde Worte deine echten Gefühle ersticken. Du erfährst:

🔹 Warum „Good Vibes Only" nicht positiv ist – sondern gefährlich
🔹 Was in deiner Kindheit passiert ist, das dich heute noch daran hindert, ehrlich zu fühlen
🔹 Warum die Menschen um dich herum deine Gefühle nicht aushalten können – und was das mit IHNEN zu tun hat, nicht mit dir
🔹 Was Social Media und der Optimierungswahn damit zu tun haben
🔹 Warum Menschen, die ständig „positiv" sind, die heftigsten Ausraster haben
🔹 3 sofort umsetzbare Übungen, mit denen du dir den Raum zurückholst, den deine Gefühle verdienen

⚠️ Eine davon wird dich überraschen: Es geht darum, etwas NICHT mehr zu tun.


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Über mich:

Ich bin Robert Kühn – Osteopath (M.Sc.), Hypnosetherapeut und ganzheitlicher Coach. In meinem Integrated Coaching vereine ich Osteopathie, Körpertherapie, Hypnosetherapie und systemisches Coaching, um dich auf allen Ebenen zu unterstützen – körperlich, mental und emotional.