ЗНИЖЕНИЙ ТИСК або АРТЕРІАЛЬНА ГІПОТЕНЗІЯ. ЯКА ПРОФІЛАКТИКА ТА ПЕРША ДОПОМОГА.

В цьому відео ми розкажемо Вам, який має бути НОРМАЛЬНИЙ тиск у дорослої людини. Що таке артеріальна ГІПОтензія. Розкажемо чому вона виникає, чим лікується і як профілактується.

0:00 Вступ
0:20 Який тиск вважається нормальним
1:45 Що таке артеріальний тиск?
2:15 Причина 1 - Ортостатична гіпотензія
2:48 Причина 2 - Медикаменти
3:09 Причина 3 - Недостатній сон
4:13 Причина 4 - Порушення харчування. Переїдання
4:37 Причина 5 - Низька фізична активність
5:25 Причина 6 - Погане управління стресом
5:25 Теорія "Опосума"
7:35 НЕпричина 7 - ВСД
7:52 Причина 7 - Гіповолемія
8:21 Перша допомога при зниженні тиску
9:00 Чому кофеїн не помічник
9:45 Ехінацея, елеутерокок, лимонник
9:58 Фінал

P. S. Вибачаємось за проблеми зі звуком на початку. Підвів мікрофон...