Polyvagaalinen teoria ja psykologinen turvallisuus / Henriika Maikku | Ilona Rauhala & Ira Lange

Turvallisuuden ja turvattomuuden tunne lähtee syvältä autonomisesta hermostosta. Sisäinen vaaratutkamme skannaa jatkuvasti ympäristömme sisäisten aistituntemusten, ympäristön ja sosiaalisten vuorovaikutusten osalta. Tiedostamattamme arvioimme siis jokaista tilannetta ja kysymme: voinko olla turvassa vai täytyykö minun pelätä?

Psykoterapeutti, kouluttaja ja valmentaja Henriika Maikku keskustelee kanssamme podcastissa polyvagaalisesta teoriasta.
Mukana keskustelussa valmentajakollegani Ira Lange.

Tutustu Henriika Maikkuun täällä: https://www.soulteam.fi/
Soulteamin youtube kanava:    / @juura135  
Henriikan loistavat videot polyvagaalisesta teoriasta: osa 1:    • 1/2 Polyvagaalinen teoria - teoria tu...  
osa 2:    • 2/2 Polyvagaalinen teoria - teoria tu...  

Ammatiltani olen laillistettu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta http://www.ilonarauhala.fi

Facebookissa minulla on sivut:   / ilonarauhala.  .

Instagramista löydät minut nimellä:
ilonarauhala   / ilonarauhala  
Twitteristä löydät minut nimellä
Ilona Rauhala   / ilonarauhala  
Blogini löydät täältä: https://www.palomacorento.fi/blogi
Valmennussivustoni on: https://www.palomacorento.fi
Itsensä kehittämisen yhteisöt: https://www.palomacoaching.fi