10 طرق للنجاة من الزلازل يوصي بها الخبراء

تعرف إلى طريقة حماية نفسك وعائلتك عند حدوث الزلزال. إن نصائح النجاة هذه مهمة بالنسبة إلينا جميعاً، حتى لو لم تكن تسكن في منطقة ذات نشاط زلزالي، فليس هناك أحد بمأمن تام من هذه الكارثة كونك لا تعلم المكان الذي ستقيم به أو ستسافر إليه مُستقبلاً. لذا انتبه جيداً لتوصيات السلامة هذه، التي قد تنقذ حياتك يوماً ما.
من الجيد أن تبدأ بتحصين منزلك. واحرص على الاحتفاظ بالإمدادات اللازمة كالطعام والدواء وطفايات الحريق والبطاريات والمصابيح والمؤونة الغذائية الطارئة. وتأكد من فحص قواعد المنزل من قبل مختصين للتأكد من صمودها أثناء الزلزال.

عليك اتباع قواعد مختلفة للنجاة وفقاً للمكان الذي تتواجد به أثناء حدوث الزلزال. وأهم شيء في جميع الحالات هو تجنب الذعر وتذكر طريقة انخفض وغطي وتمسك. . انخفض على يديك وركبتيك أينما كنت. ستتيح لك هذه الوضعية الآمنة التحرك ببطء نحو المكان الذي ستلجأ إليه. استخدم ذراعاً واحدة لتغطية رأسك وعنقك. سيكون من الجيد لو اختبأت أسفل مكتب أو طاولة كبيرة الحجم. وإن لم يتواجد في الغرفة أي شيء للاختباء أسفل منه، ابتعد عن النوافذ على الأقل. ابقَ بهذه الوضعية وانحني قد المُستطاع لتتمكن من حماية أعضائك الحيوية. انتظر هكذا إلى أن يتوقف الاهتزاز. وإن تمكنت من العثور على ملجأ لك، فتمسك به بإحدى يديك وكن مُستعداً للتحرك معه إذا تحرك من مكانه.
الموسيقى:
Versace Beat
https://www.youtube.com/audiolibrary/...
الطوابع الزمنية:
اجعل منزلك حصناً لك 0:34
إذا كنت في مبنى 1:51
إذا كنت في الخارج 2:58
إذا كنت في السيارة 3:24
إذا كنت على الشاطئ أو على مقربة منه 3:50
إن كنت على كرسي متحرك 4:10
إذا كنت في الملعب 5:00
إذا كنت في المصعد 5:25
إذا كنت في السرير 5:59
إذا كنت مُحاصراً تحت الأنقاض 6:25
قواعد عامة للإجلاء 7:15
الملخص:
-كن مستعداً للكارثة من خلال إبعاد جميع الأسرّة عن النوافذ وتقوية الرفوف وتغطية جميع الأسطح الزجاجية والاحتفاظ بطفايات حريق إضافية وبطاريات ومصابيح ومؤونة غذائية طارئة وأدوية.
-انخفض على يديك وركبتيك أينما كنت. ستتيح لك هذه الوضعية الآمنة التحرك ببطء نحو المكان الذي ستلجأ إليه. استخدم ذراعا واحدة لتغطية رأسك وعنقك وانتظر إلى أن يتوقف الاهتزاز.
-ابتعد عن خطوط الكهرباء والبنايات الشاهقة والطرقات وحاول العثورعلى ملجآ للاختباء، انخفض وغط وتمسك.
-عليك التخفيف من سرعتك والعثور على مكان آمن لإيقاف السيارة إلى حين انتهاء الزلزال.
-اجمع أشيائك سريعاً وانتقل إلى منطقة مرتفعة لتجنب أمواج تسونامي.
-أقفل عجلات الكرسي وغطي وتمسّك.
-استلقِ أرضاً في المساحة المتاحة أمام مقعدك وانحني، غطّي رأسك وعنقك بيديك، وابقَ هادئاً وطمئن الآخرين من حولك.
-استلقِ أرضاً وغطّي رأسك بيديك، وانتظرعودة المصعد للعمل من جديد للخروج بأقصى سرعة ممكنة.
-ابقَ في السرير وحاول تغطية رأسك بمخدة والاستلفاء جاعلاً وجهك للأسفل وابتعد عن الرفوف.
-تجنب الحركة وغطي فمك بقطعة من القماش. إن كنت تملك صافرة فاستخدمها ليتمكن عمال الإنقاذ من العثور عليك.
-عليك إغلاق جميع النوافذ وقطع الغاز والماء والكهرباء عن المنزل، وبعد مغادرتك للمبنى مصطحباً معك الأشياء الضرورية فقط عليك أن تعثر على مكان آمن. مهما حدث تجنب الذعر.


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw