Вигорання від малювання, фрилансу, блогінгу

Люстра це ілюстраторський подкаст, у якому обговорюємо роботу на фрилансі та творчий шлях ілюстратора

Авторки подкасту:
Ірина Вале
посилання на інстаграм -   / vale.illustration  
посилання на ютуб -    / @irynavale  
посилання на портфоліо - https://www.behance.net/valeillustration

Оленка Намалюй
посилання на ютуб -    / @olenka_namaliuy  
посилання на інстаграм -   / olenka_namaliuy  
послання на портфоліо - https://www.behance.net/olenacherkun

У восьмому випуску ілюстраторського подкасту Люстра говорили про те, що таке вигорання, його симптоми та різновиди у різних сферах. Як проявляється вигорання у роботі із замовниками? Чи буває вигорання від ведення блогу? Як можна відновитися після вигорання? Як запобігти цьому стану?

Таймкоди:
00:26 – що таке вигорання
03:38 – різниця між burnout та borеout
07:29 – скільки часу потрібно, щоб вигоріти
13:08 - чи було вигорання у роботі в Оленки
19:45 - чи було вигорання у роботі в Іри
21:00 – перейти з дизайну в ілюстрацію це мрія багатьох
28:41 – як змінювати професію, поступово чи різко
34:16 – чи було вигорання від блогінгу в Оленки
43:50 - чи було вигорання від блогінгу в Іри
48:27 – непрохані поради від підписників
59:04 – чи може собі уявити, що колись покине ілюстрацію Оленка
1:05:23 - чи може собі уявити, що колись покине ілюстрацію Іра
1:11:01 - прощаємось