Скачать или смотреть スピリチュアルデトックス　光野桃

更新日：2026年2月13日

【動画の概要】
「なぜか心が晴れない」「体は元気なはずなのに、どこか息苦しい」——。そんな漠然とした違和感を抱えていませんか？本動画では、エッセイスト・光野桃さんの著書『スピリチュアル デトックス』を紐解き、彼女が自身の心と体のバランスを取り戻すために辿った「魂の浄化の旅」を深く掘り下げます。
バーレーンでの生活を経て帰国した彼女が、日本の水の甘さに細胞レベルで震えた原体験。そこから、水晶、シンギングボールの波動、そして夢の解釈や占星術を通じた自己対話まで、目に見えない世界と響き合いながら、自分自身の中心へと還っていく過程を解析します。単なる癒しの手法紹介を超えた、自分を愛するための「人間力」に気づく旅を、あなたも一緒に体験してみませんか？

【チャプター】
00:00 イントロダクション：心と体の違和感から始まる「旅」
01:25 水の扉：バーレーンの乾きと山梨の清流が教える生命の躍動
03:13 水晶と浄化：形を失う石が象徴する、目に見えない共鳴
04:44 音の波動：シンギングボールが細胞と内臓を震わせる瞬間
06:45 夢からのメッセージ：無意識の世界から届く「生き方のサイン」
08:52 人との出会いという鏡：占星術とヒーリングで自分を愛する地平へ
12:48 結論：デトックスとは、不要なものを手放し「自分」を信頼すること

【紹介した書籍情報】
・タイトル：スピリチュアル デトックス
・著者：光野 桃
・出版社：株式会社文藝春秋
・初版発行年：2007年
・ページ数：208ページ（公称）
・価格：1,362円（単行本当時の税込定価）

【著作権・引用について】
本動画は、資料解析AI『太郎（NotebookLM）』による分析に基づき、作成しました。著作権法第32条に基づき、正当な範囲内で引用を行っております。

【ハッシュタグ】
#光野桃 #スピリチュアルデトックス #自己対話 #マインドフルネス #エッセイ