Скачать или смотреть Shovel Swing - Nie wieder blaue Flecken bei Clean & Snatch mit der Kettlebell

Der vermutlich wichtigste Tipp beim Kettlebell Clean und Snatch, um die Flugbahn zu verbessern und blaue Flecken am Unterarm zu verhindern!

Schreib mir ob dir dieser Tipp geholfen hat.

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3 Tipps für einen besseren Clean:
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Snatch Progression:
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