Έχεις άγχος;

Το άγχος είναι η άμυνα του οργανισμού να διαχειριστεί ό,τι δύσκολο του συμβαίνει. Εσύ όμως, τώρα που το ξέρεις αυτό, μπορείς να το νικήσεις.

Κάθε φορά που νιώθεις αγχωμένος, θυμήσου:
Καμία ποσότητα άγχους δεν σε βοηθά. Ξέρω πως θέλεις να ελέγξεις το μέλλον. Μπορείς όμως;

Ταλαιπωρείσαι περισσότερο στη φαντασία σου. Χρειάζεται να χρειάζεται να σταματήσεις να τις σκέψεις σου να σε ελέγχουν. Μπες σε δράση.

Κάνε κάτι και μην αναβάλλεις! Ο δύσκολος δρόμος συχνά οδηγεί σε έναν πολύ πιο όμορφο προορισμό.

Πες λοιπόν αντίο στο άγχος και καλωσόρισε τη ζωή με πίστη στον εαυτό σου ότι είσαι σε θέση να διαχειριστείς όλες της καταστάσεις. Έτσι δεν έκανες εξάλλου ως τώρα;

☺ Έχεις άγχος;

📎Κλείσε ένα ραντεβού μαζί μου και θα ανακαλύψουμε παρέα την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Ακολούθησε με για περισσότερα tips

@chrysarenta

#chrysarenta #llifecoach #καλημέρα #lifecoachinggreece #lifecoachingtips #αυτοβελτιωση #θετικησκεψη #ζωή #αγαπώ #κόσμος #αγάπη #χαρά #ευτυχία #καλό #ευγνωμοσύνη #όνειρο #φαντασία #θαύμα #όνειρο #μέλλον #δράση #αλλαγή #νίκη #δημιούργημα #αλλάζω #σκέψη