FRATURA DO RÁDIO DISTAL| QUAIS SÃO AS ETAPAS DE RECUPERAÇÃO APÓS UMA FRATURA DO PUNHO?

FRATURA DO RÁDIO DISTAL| QUAIS SÃO AS ETAPAS DE RECUPERAÇÃO APÓS UMA FRATURA DO PUNHO?
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Você sofreu uma fratura do rádio distal e quer saber como é a etapa de recuperação após uma fratura? No vídeo de hoje, o Dr. Marcelo D'Amado irá explicar de forma clara e objetiva as etapas de recuperação após uma fratura do rádio distal e quais os exercícios que você pode fazer para acelerar sua recuperação.

O foco da reabilitação da fratura do rádio distal é controlar a dor e permitir que você recupere o movimento, a força e, o mais importante, a função depois de uma fratura, independente se você tratou com cirurgia ou gesso. O manejo e recuperação da fratura do rádio distal pode ser dividido em três estágios: proteção, restauração do movimento e fortalecimento para retorno da função.

Proteção:
Nesta fase, você consulta um fisioterapeuta ou terapeuta especializado em mão após uma semana e recebe instruções. Essas instruções devem incluir exercícios de arco de movimento, controle de edema e controle da dor.

Restauração do Movimento Após o Período de Imobilização:
Este período começa quando a imobilização termina. Inicialmente, uma órtese que permite o movimento completo dos dedos pode ser usada entre os exercícios. A órtese, seja personalizada ou pré-fabricada, deve ser ajustada conforme necessário para mudanças no edema.

Fortalecimento/Retorno da Função:
O fortalecimento pode começar quando a consolidação da fratura for considerada adequada, geralmente em torno de 8 semanas. Os exercícios devem progredir de pegada leve para isométricos de punho, para exercícios resistidos progressivos e, finalmente, exercícios de cadeia fechada, incluindo sustentação de peso.

Quer saber mais sobre o seu tratamento? Acompanhe o vídeo até o final e entenda mais sobre os exercícios que podem te ajudar a acelerar sua recuperação após uma fratura do rádio distal.

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