יוגה על כיסא | כאבים מישיבה ממושכת ? נסו chair yoga | אימון יוגה כיסא

למידע נוסף ולהצטרפות לשיעורי היוגה אונליין והסטודיו ראו https://www.yoga-bamerkaz.co.il

אשמח מאוד לקבל מכם תגובות ולייקים. לסרטונים נוספים הירשמו כמנויים.
יוגה על כיסא - נהדר לכאבי גב ומפרקים מישיבה ממושכת מול מחשב ולמתקשים בתרגול מזרן. ניתן להזמין סדנא מקוונת גם לעובדים שלכם. ישיבה נכונה והפגת מתח ביומיום. בקלות ובמהירות.

מתוך שיעור יוגה אונליין בזום בהנחיית דנה לביא, מורה בכירה ליוגה עם ניסיון הוראה של 25 שנה.

אם תרגלתם, מאוד אשמח לקבל תגובות לסרטון ולשמוע על הרגשתכם

לקבלת סרטונים נוספים הירשמו כמנויים לערוץ: https://shorturl.at/ivxI4
להתייעצות, שאלות והרשמה כיתבו לי בוואטצאפ: https://api.whatsapp.com/send?phone=9... יוגה במרכז

נתראה בלייב. דנה@יוגה במרכז - בגוגל, בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב כמובן

#chair_yoga #יוגה_כיסא #יוגה_על_כיסא #יוגה_למתחילים