Скачать или смотреть 8 Passaggi Per Rendere I Denti Più Bianchi a Casa Tua

Come rendere i tuoi denti più bianchi? Molte persone credono che ci si nasca, con i denti bianchi: o ce li hai o no. Fortunatamente, questo non è il caso! Particolari tecniche con lo spazzolino da denti possono aiutarti a rendere il tuo sorriso più luminoso e più bianco.
Il primo passo nel tuo percorso verso i denti bianchi è scegliere i prodotti giusti. Lo spazzolino, il dentifricio, e persino il collutorio, svolgono un ruolo cruciale nel modo in cui apparirà brillante il tuo sorriso.
Secondo la dott.ssa Kathleen W. Wilson, dovresti lavarti i denti due volte al giorno: subito dopo esserti alzato dal letto, e prima di andare a dormire. Al mattino, pulisci i batteri e la placca che si è accumulata durante la notte perché la saliva che protegge la bocca si asciuga. Questo è anche il motivo per cui è necessario rimuovere tutti i pezzi di cibo e pulire la bocca prima di andare a letto. Inoltre, ricorda di usare sempre il filo interdentale ogni volta che ne senti la necessità.
Se vuoi imparare come prenderti cura dei tuoi denti per raggiungere un risultato impressionante, guarda il video!

Segnalibri:
Scegli lo spazzolino giusto 0:49
Scegli il dentifricio giusto 1:26
Presta attenzione al collutorio 2:05
Lavati i denti correttamente 2:59
Ricordati di sostituire lo spazzolino 3:45
Segui una dieta per avere denti bianchi 4:25
Conosci i tuoi nemici 6:44
Prenditi cura dei tuoi denti tutti i giorni8:35
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SOMMARIO:

Se il tuo obiettivo è avere un sorriso brillante, scegli uno spazzolino con inserti in gomma. Tali dispositivi sono creati con lo scopo di rendere i denti più bianchi perché gli inserti in gomma lucidano i denti molto a fondo.

Secondo numerosi studi, le particelle abrasive nel dentifricio sbiancante non danneggiano i denti. Non sono più dannosi per lo smalto di qualsiasi altro dentifricio.

Dopo esserti lavato i denti, ricorda di pulirti anche la lingua. In questo modo, eliminerai l'accumulo di batteri e, di conseguenza, eliminerai la causa principale dell'alito cattivo.

Se sogni un sorriso bianco, butta via lo spazzolino non appena noti che le setole si sono consumate. E non importa se non ha ancora 2 mesi.

Verdure come i broccoli e cavolfiori possono rendere i denti più bianchi se li mastichi crudi.

Noci e semi fungono da incredibili esfolianti. Quando mangi delle mandorle, noci o semi di girasole, la loro consistenza abrasiva toglie le macchie superficiali dallo smalto.

I prodotti lattiero-caseari fanno sì che la tua bocca produca più saliva, eliminando le macchie di smalto. Inoltre, il formaggio ha un effetto sbiancante grazie all'acido lattico che contiene.

Con un contenuto di acqua incredibilmente alto, il sedano lava via i pezzi di cibo bloccati tra i denti e rende le gengive più forti.

Ci sono prodotti che possono lasciare macchie sui denti o renderli più scuri. Tra questi alimenti ci sono mirtilli, barbabietole, ghiaccioli, salsa di pomodoro, salsa di soia e aceto balsamico.

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