Explicando el estrés.

Este Video forma parte del curso para entrenar gratuitamente a psicólogos en el protocolo de reacción y modelo de intervención para atender el malestar emocional y el estrés postraumático de un desastre natural (sismo) en la Ciudad de México. UNAM FES IZTACALA. Encuéntranos en Facebook @Iztacala CREAS.


Esta explicación puede darse desde los primeros auxilios psicológicos hasta sesiones subsecuentes. Está apoyada en la revisión biográfica del siguiente material:

Cannon, W. B. (1916). Bodily changes in pain, hunger, fear, and rage: An account of recent researches into the function of emotional excitement. D. New York: Appleton.

Lazarus , R.S y Folkman, S. (1986). Estrés y procesos cognitivos. Barcelona: Martínez Roca.

Meichenbaum, D. (1985). Inoculación de estrés. Barcelona: Martínez Roca.

Sapolsky, R. (2007). Por qué las cebras no tienen úlceras?: la guía del estrés. México: Alianza Editorial.


Selye, H. (1960). La tensión en la vida (el estrés). Buenos Aires: Fabril Editora.