A vitamina D do Sol

Описание к видео A vitamina D do Sol

Neste vídeo explico:
1) Como produzimos a vitamina D tomando sol;
2) Quais os fatores que interferem na nossa produção de vitamina D;
3) Quais os benefícios de estar com a vitamina D em níveis normais;
4) Devemos tomar sol ou tomar a vitamina via oral?
Caprichei no último vídeo do ano pra vocês.
Recebam toda minha gratidão por vocês estarem comigo no meu canal!

FELIZ 2020!!!!!!!!!!!!!

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