Скачать или смотреть BJJ — 🫀Улучшение результатов в борьбе с помощью интервальных тренировок.

🟣Нажмите здесь, чтобы увидеть множество видео о борьбе и техниках бразильского джиу-джитсу!    • BJJ - Secure Armbars Better With This Simp...  

Поставьте лайк этому видео и подпишитесь на канал, чтобы увидеть больше контента!

Помогите нам набрать 1000 подписчиков!

  / hopper.up  
📧Для деловых запросов/вопросов📧
[email protected]

Чтобы поддержать создание этого контента, перейдите по ссылке ниже.

Venmo https://account.venmo.com/u/Nicholas-...
Pay Pal https://www.paypal.com/paypalme/hopperup

UP Matrix — это система, созданная для раскрытия человеческого потенциала.
Этот канал, основанный на научных данных и созданный для достижения результатов, исследует взаимосвязанные аспекты силовых тренировок, реабилитации, питания и единоборств, направленные на развитие максимально адаптивной, выносливой и высокофункциональной версии себя.
От научно обоснованных фитнес-стратегий до тактики джиу-джитсу и борьбы — мы разберем элементы, составляющие элитную производительность, как физическую, так и ментальную.
Шагните в Матрицу. Тренируйтесь с умом. Восстанавливайтесь быстрее. Соревнуйтесь лучше.

#бжж #рестлинг #мма #ноги #грепплинг #джиу-джитсу #кардио #кардиотренировка