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Objectif : Amener les joueurs à réagir à un signal, à se déplacer le plus rapidement possible et à être précis dans le lancer.
Déroulement :
1/ Au signal (sifflet, voix, frappe dans les mains), l’élève va le plus rapidement possible vers le cerceau ou se trouve le ballon de son équipe.
2/ L’élève balle en main se dirige vers le panier adverse en dribblant et lance la balle dans le panier. En cas d’échec du lancer, l’élève récupère sa balle et recommence le lancer.
3/ L’élève revient toucher la main de son partenaire dans son camp pour que ce dernier puisse faire le parcours à son tour.
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