Скачать или смотреть นั่งสมาธิแค่วันละ 5 นาที เปลี่ยนชีวิต

นั่งสมาธิแค่วันละ 5 นาที เปลี่ยนชีวิต

การนั่งสมาธิวันละ5นาที
คือการเปิดโอกาสให้ใจได้พัก
ช่วยลดความเครียด
เสริมพลังใจ
และเปลี่ยนชีวิตให้สงบสุขขึ้นทุกวัน

#สุขจากภายใน #จิตใจสงบ #พลังบวกในชีวิต #สร้างสุขทุกวัน #ชีวิตเปลี่ยนด้วยใจ

----------------------------------------------------------------------

🙏 ฟังด้วยใจ ปล่อยได้ด้วยธรรม
🔔 กดติดตาม (Subscribe) เพื่อจะได้มีโอกาสรับฟังธรรมะอันเป็นประโยชน์ต่อจิตใจในทุกๆ วัน

ฟังธรรมตามใจ
พื้นที่สบายๆ สำหรับคนที่อยากเข้าใจตัวเอง ผ่านเสียงธรรมะที่ฟังง่าย ไม่เคร่ง ไม่ซับซ้อน
ฟังได้ทุกที่ ทุกเวลา ตามจังหวะใจของคุณ
บางครั้ง...แค่ฟัง ใจก็เบาขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม

#ธรรมะ #พระพุทธศาสนา #ปัญญา #สมาธิ #ฟังธรรมตามใจ