Inteligencja emocjonalna w praktyce. Daniel Goleman Cytaty znanego psychologa. Zbuduj lepsze życie.

Daniel Goleman to wybitny amerykański psycholog, autor i naukowiec, którego prace w dziedzinie emocjonalnej inteligencji, liderstwa i psychologii społecznej wywarły znaczący wpływ na sposób, w jaki ludzie rozumieją siebie i innych, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Urodził się 7 marca 1946 roku w Stockton, Kalifornia, USA.

00:00 Cytaty Daniel Goleman
00:50 Mądre cytaty psychologiczne
01:31 Cytaty o uczuciach
01:56 jak budować dobre relacje
02:52 Emocje człowieka
03:11 Jak żyć świadomie
03:52 Inteligencja emocjonalna
04:20 Przekonania w życiu
04:34 Poczucie własnej skuteczności
04:56 Co daje Pomaganie ludziom
05:21 Cytat Albert Einstein
05:37 Co to jest inteligencja emocjonalna
06:03 Przywództwo w życiu
06:19 Co daje uważność
06:50 Czy wysokie IQ gwarantuje sukces?
07:04 Cytat o smutku
07:24 Cytat Erazm z Rotterdamu
07:35 Strach i relacje
07:50 Empatia w życiu
08:01 Co daje śmiech
08:15 Kreatywność i innowacyjność
08:34 Zaradność życiowa
09:08 Lewa i prawa półkula mózgu
09:45 dzieciństwo a przeznaczenie
10:25 Wzloty, upadki i samoświadomość
10:43 badania nad poczuciem własnej skuteczności
11:19 Uwaga w rozmowie
11:35 Budda i Jezus
11:48 Liderzy - wizjonerzy
12:13 Jak radzić sobie ze złością
12:18 Opór w rozmowie
12:32 Produktywność w życiu i kogo wybierasz teraz Carl Jung czy Abraham Maslow

Goleman zdobył rozgłos na całym świecie dzięki swoim pionierskim badaniom nad inteligencją emocjonalną. Jego książka "Inteligencja emocjonalna", opublikowana w 1995 roku, stała się bestsellerem i stała się kluczowym tekstem w dziedzinie psychologii i samorozwoju. Książka ta zmieniła sposób, w jaki społeczeństwo postrzegało znaczenie emocji i umiejętności emocjonalnych w sukcesie zawodowym i życiu osobistym.

W książce tej Goleman argumentuje, że umiejętności emocjonalne są równie ważne, a czasem nawet ważniejsze niż tradycyjna inteligencja mierzona ilorazem inteligencji (IQ). Twierdzi, że zdolność do rozumienia, kontrolowania i wyrażania emocji, a także empatia i umiejętność budowania zdrowych relacji interpersonalnych, mają ogromny wpływ na nasze osiągnięcia i dobre samopoczucie.

Jednym z kluczowych elementów inteligencji emocjonalnej jest samoświadomość emocjonalna, czyli zdolność do rozpoznawania swoich własnych emocji, rozumienia, skąd się biorą i jak wpływają na nasze myśli i zachowania. Goleman uważa, że rozwijanie tej umiejętności może pomóc ludziom lepiej zarządzać stresem, konfliktami i trudnymi sytuacjami życiowymi.

Kolejnym istotnym aspektem inteligencji emocjonalnej jest umiejętność zarządzania emocjami, czyli kontrolowanie i regulacja swoich emocji w celu osiągnięcia pożądanych celów. Goleman argumentuje, że osoby o wysokiej inteligencji emocjonalnej są w stanie lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach, utrzymywać spokój i podejmować mądre decyzje.
Empatia to kolejny kluczowy składnik inteligencji emocjonalnej, który Goleman podkreśla. Empatia oznacza zdolność do rozumienia emocji i potrzeb innych ludzi oraz reagowania na nie w sposób empatyczny. Twierdzi, że rozwijanie tej umiejętności może pomóc w budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji z innymi.

Inteligencja emocjonalna według Golemana ma zastosowanie nie tylko w sferze osobistej, ale również w biznesie i przywództwie. Jego prace nad tym tematem pomogły przekształcić sposób, w jaki organizacje selekcjonują i rozwijają swoich liderów. Goleman argumentuje, że liderzy o wysokiej inteligencji emocjonalnej są bardziej skuteczni w zarządzaniu zespołami, budowaniu zaufania i osiąganiu wyników.

Oprócz inteligencji emocjonalnej, Daniel Goleman badał również inne aspekty psychologii i rozwoju osobistego, takie jak inteligencja społeczna, motywacja, samodyscyplina i zdrowie psychiczne. Jego prace publikowane są w wielu czasopismach naukowych i książkach.
Goleman ma stopień doktora psychologii klinicznej i był profesorem na Uniwersytecie Harvarda. Przez wiele lat pracował jako dziennikarz naukowy dla czasopisma "The New York Times". Dzięki swojej pracy, badaniom i publikacjom stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i wpływowych psychologów na świecie.

Podsumowując, Daniel Goleman to wybitny psycholog, który przyczynił się do rewolucji w myśleniu o inteligencji emocjonalnej i jej roli w życiu osobistym, zawodowym i społecznym. Jego prace i książki nadal inspirują ludzi do rozwijania swoich umiejętności emocjonalnych i dążenia do lepszego zrozumienia siebie i innych.

Inteligencja emocjonalna w praktyce. Daniel Goleman Cytaty znanego psychologa. Zbuduj lepsze życie.

Jeżeli masz chęć możesz kupić mi kawę, będę wdzięczny. Pozwoli również mi to ulepszać kanał:
https://buycoffee.to/slowamajamoc

Zapraszam na stronę internetową po więcej wartościowych treści: https://ponadczasowecytaty.pl/

Zapraszam na film z cytatami Abrahama Maslowa:
   • Odwaga bycia sobą. Abraham Maslow cyt...  

Zapraszam do komentowania. Jestem ciekawy Twojego zdania na temat mojego filmu i całego kanału.