Скачать или смотреть 免疫力UPヨガ【背骨×呼吸】

緊急事態宣言が解除され約2週間が経過しました。多くの方がまたいつもの出勤体制に戻られたかと思います。緊急事態宣言が解除されただけでウィルスがいなくなった訳ではありません。第二波が来る！？などとも言われていますね。
　どれだけ手洗いうがいをしたって免疫力が低かったらその努力も無駄になってしまいます。
そこで今また大事にしたいのは「高い免疫力」なんです。当チャンネルでも何度かご紹介しました免疫力UPのレッスン！
今一度見直して見ませんか？今からの時代自分の身は自分で守るしかないんです！
自身のスキルを身に着け磨く為にヨガを習いませんか？
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▼YMCメディカルトレーナーズスクール
　　https://ymcschool.jp/

名前：藤井梨紗
所属校：仙台校
担当講義：ヨガインストラクター養成２級
　　　　　シニアヨガインストラクター養成
　　　　　小顔フェイシャルヨガインストラクター養成
　～プロフィール～
フィットネス（ダイエット）感覚でヨガを始めました。
少しずつ身体、そして心の変化を感じヨガの奥深さに気づきました。
心の弱さにコンプレックスをもっていましたが、徐々に楽に。
当時通っていたスタジオのIRへの憧れもあり、YMCへ通うことを決めました。
「寄り添う」こと、「謙虚さ」を大切にレッスン、講義を担当しております。



　YMCヨガチャンネルは　
RYT200／全米ヨガアライアンス協会正式認定校
「YMCメディカルトレーナーズスクール」が運営するYouTubeチャンネルです！
ヨガのインストラクター養成講座の一部をお見せしながら、スキルアップや日頃の役に立つレッスン動画なども配信しております。
ヨガは決してマットの上だけで行うものではなく、日常生活にも活かせるもの。
私生活にヨガを取り入れて人生を豊かにできるような配信をしていきます。
力を深く伝えるためのチャンネルです。

▼コチラもぜひご覧ください▼
　　
　＜関連動画＞

・マスク疲れを解消！どこでも簡単！小顔フェイシャルヨガ
　　講師：新宿校 – 美都 くらら
　　　　   • マスク疲れを解消！小顔フェイシャルヨガ  

・免疫力UPヨガ
　　講師：新宿校 – 本田 雄介
　　　　   • 免疫力 UP ヨガ ①  

・心地良い１日を迎えるヨガ
　　講師：横浜校 - 内田 薫
　　　　   • リラックスヨガ【心地よい1日を迎える為に】  


＜YMCメディカルトレーナーズスクール概要＞
YMCメディカルトレーナーズスクールは健康・癒し業界で
働く技術者を育成する総合スクール。
確かな技術の修得と就職・開業のサポート、
そして充実したスクールライフを提供しつづけ、
2001年のオープン以来、約19年間で
延べ22,000人を超える卒業生を輩出してきました。

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